OPtionale Ankündigung: In einem Monat findet ein neuer Kurs statt!

Scanner-Persönlichkeiten

Strukturierte Arbeitsweise: 10 Techniken für mehr Freude und Erfolg im Job

Ich zeige Dir meine 10 bewährten Techniken für eine strukturierte Arbeitsweise, damit Du Deine Vielseitigkeit gewinnbringend für Deinen Job nutzen kannst. Und mit Leichtigkeit Deine Produktivität steigerst.

Strukturiert arbeiten für mehr Produktivität

In unserer heutigen schnelllebigen Welt, in der ständige Ablenkungen und hohe Anforderungen an der Tagesordnung sind, wird effektives Selbstmanagement immer wichtiger. Es geht darum, die Zeit und Energie, die Du hast, effizient zu nutzen, um Deine Ziele zu erreichen und ein ausgewogenes Leben zu führen. Dazu gehört auch, Dich nicht mit Selbstoptimierung unter Druck zu setzen…

In dieser Podcast-Folge teile ich meine 10 besten Techniken für eine strukturierte Arbeitsweise mit Dir, die Dir dabei helfen, gelassen Deine vielfältigen Fähigkeiten zielgerichtet einzubringen und Deine Produktivität zu steigern.

Strukturierte Arbeitsweise: Wie Du durch klare Prioritäten Deine Ziele erreichst

Bevor Du Dich auf den Weg zur Steigerung Deiner Produktivität machst, ist es entscheidend, Prioritäten zu setzen. Eine klare Zielsetzung ist der Ausgangspunkt für jeden effektiven Selbstmanager. Schon dieser Schritt ist für viele Tausendsassa jedoch eine Herausforderung.

Nimm Dir einmal die Zeit, um Deine mittelfristigen und langfristigen Ziele zu definieren und diese in kleinere erreichbare Meilensteine aufzuteilen. Das ermöglicht Dir, den Fokus zu behalten und Dich auf die Aufgaben zu konzentrieren, die Dir wirklich wichtig sind.

Solltest Du Dich von all den Zielen und Aufgaben eingeengt fühlen, achte darauf, dass Du wirklich nur das für Dich festlegst, was Dir hilft und Dich unterstützt. Spürst Du einen Widerstand, dann schau noch mal genau hin, ob es wirklich das ist, was Du willst.

Ablenkungsfalle umgehen: Konzentriert und effizient arbeiten

In der heutigen digitalen Welt ist es leicht, sich ablenken zu lassen. Zum Beispiel kann das ständige Checken von E-Mails, sozialen Medien und anderen Nachrichtenquellen Deine Produktivität erheblich beeinträchtigen. Es gibt jedoch Techniken, die dem Verzetteln entgegenwirken, die ich in der Podcast-Folge mit Dir teile. Außerdem hörst Du in meinem Live-Coaching mit Michael, wie Du Ablenkungen, vor allem durch das Internet, effektiv ausschaltest.

Die gezielte Nutzung von Technologien zur Unterstützung des Selbstmanagements kann ebenfalls hilfreich sein. Es gibt zahlreiche Apps und Tools, die entwickelt wurden, um Ablenkungen zu minimieren und die Produktivität zu steigern, wie zum Beispiel Apps zur Website-Blockierung und Zeitmanagement-Apps. Welche hast Du schon ausprobiert?

10 Techniken speziell für Scanner-Persönlichkeiten

Schließlich ist es wichtig zu erkennen, dass nicht alle Produktivitätstechniken für jeden Menschen gleich wirksam sind. Jeder hat eine einzigartige Persönlichkeit und Arbeitsweise, auch wir Tausendsassa, daher ist es entscheidend, Methoden zu finden, die zu Dir passen.

Ich habe für Dich meine zehn bewährten Techniken für eine strukturierte Arbeitsweise zusammengetragen und erkläre Dir in dieser Podcast-Folge, wie Du sie gewinnbringend einsetzt.

In dieser Podcast-Folge erfährst Du unter anderem:

Die Folge zum Nachlesen:

10 Techniken für mehr Produktivität findest Du in einem ausführlichen Artikel auf meinem TAUSENDSASSA-Blog.

Strukturiert arbeiten lernen mit Coaching

Wenn ich Dich dabei unterstützen kann, strukturierter zu arbeiten und produktiver zu werden, lass es mich wissen! Ich helfe auch Dir mit meinem TausendsassaCoaching.

Dein TausendsassaCoach

Artikel teilen:

Die Autorin

Prof. Dr. Sarah Gierhan ist Professorin für Coaching und arbeitet als zertifizierte Business Coach und Trainerin.

Die promovierte Neuropsychologin möchte mit ihrem Unternehmen TausendsassaCoach Scanner-Persönlichkeiten dabei unterstützen, beruflich klar und vielseitig erfolgreich zu sein.

Weil unsere Gesellschaft glückliche Tausendsassa braucht.

Weitere Empfehlungen:

Boreout

Boreout-Test: So erkennen Sie Langeweile und Unterforderung auf der Arbeit

Boreout-Test: Langeweile auf der Arbeit – besonders verbreitet unter Tausendsassa. Doch warum langweilen wir uns auf der Arbeit und warum gerade Scanner-Persönlichkeiten? Die Ursachen und Folgen von Langeweile im Job lesen Sie hier in diesem Artikel. Außerdem erkennen Sie mit einem kurzen Boreout-Test, ob Sie unter Boreout leiden, und erfahren 7 effektive Strategien, wie Sie diesem Zustand entkommen.

Zeitmanagement lernen - für vielbeschäftigte Tausendsassa

Zeitmanagement lernen – so klappt’s wirklich

Zeitmanagement lernen – ohne dich zu verbiegen: In diesem Artikel erfährst du, wie du als Tausendsassa deine Zeit effektiv und typgerecht organisierst – mit flexiblen Methoden, Tools und einem Podcast über Zeitpuffer, Fokus und gesunde Leistungsfähigkeit.

SMART Ziele fomulieren Beispiele

SMART-Ziele: Beispiele & Coaching-Methode „DoubleTRAMS“ als Formulierungshilfe

SMART-Ziele formulieren: Ich zeige Dir Beispiele, wie Du mühelos Ziele setzt. Beispiele für SMART-Ziele, die Du direkt anwenden kannst – für Dich selbst oder im Coaching. Du lernst außerdem meine Methode DoubleTRAMS kennen, die Dir hilft, SMART-Ziele mühelos und motivierend zu formulieren – für die eigene Anwendung und für Klient:innen.

Erfolgreich selbständig als Tausendsassa, Frau und Mutter

Erfolgreich als Scanner: 5 Strategien gegen Verzettelung

Erfolgreich sein, ohne sich zu verzetteln. Dabei noch Familie und Beruf vereinbaren und ein Buch schreiben. „Ich kann nicht mehr“ ist nicht – oder doch? Ein ungeschminkter, sehr persönlicher Einblick in den Karriereweg der erfolgreichen Selbständigen und Autorin Anna Fuchs.

Stressbewältigung Übungen

Welcher Beruf passt zu mir als Scanner?

„Welcher Beruf passt zu mir?“ – Diese Frage stellen sich viele Menschen, besonders in Umbruchsphasen. In diesem Artikel erfährst du, warum es nicht den einen richtigen Job geben muss, wie du deine Interessen und Stärken besser erkennst und was Menschen mit vielseitiger Persönlichkeit bei der Berufswahl besonders beachten sollten. Mit konkreten Coaching-Fragen und Impulsen für mehr Klarheit.

Tausendsassa Sara-Estelle Gößwein lacht in die Kamera

Was ist ein Generalist? Erklärung, Vorteile und Herausforderungen

Du fragst Dich: Was ist ein Generalist? Vielleicht fühlst Du Dich nicht wie jemand, der nur eine Sache besonders gut kann, sondern Du hast viele verschiedene Interessen, Talente und Leidenschaften. Genau das macht einen Generalisten aus – eine Person, die nicht auf eine einzelne Spezialisierung setzt, sondern sich in vielen unterschiedlichen Bereichen zu Hause fühlt.

Mittel gegen Stress gesucht? Stressabbau mit der BAVLAV-Methode

Mittel gegen Stress: die BAVLAV-Methode für schnelle Entspannung im Alltag

Du suchst ein effektives Mittel gegen Stress, das nicht nur oberflächlich wirkt, sondern dir wirklich hilft, deinen Stress nachhaltig abzubauen? Dann probiere die BAVLAV-Methode aus – ein praxiserprobter 6-Schritte-Prozess aus dem Stress-Coaching, der dich schnell und ganzheitlich zurück in deine Kraft bringt. Ich zeige dir hier, wie du mit wenig Zeitaufwand spürbar gelassener wirst – sogar in herausfordernden Lebensphasen.

Business Coach

Business Coach – Ist das eine gute Jobidee?

Entdecke, warum eine Karriere als Business Coach besonders für Tausendsassa und Scanner-Persönlichkeiten erfüllend sein kann. Erfahre mehr über die Vielfalt und die transformative Wirkung im Business Coaching, meine persönlichen Erfahrungen und warum diese Berufswahl das Leben bereichern kann.

Sarah Gierhan im Coachinggespräch vertieft

Karrierecoaching: Mehr Klarheit für Deine berufliche Weiterentwicklung

Karrierecoaching ist ein Instrument, um deine berufliche Entwicklung voranzubringen. Erfahre hier, wie professionelles Coaching Ängste überwindet und Dir den Weg zu einer erfüllten beruflichen Zukunft ebnet. Inklusive Live-Coaching-Mitschnitt mit Karrierecoach Sarah Gierhan.

SMART Ziele fomulieren Beispiele

SMART-Ziele: Beispiele & Coaching-Methode „DoubleTRAMS“ als Formulierungshilfe

SMART-Ziele formulieren: Ich zeige Dir Beispiele, wie Du mühelos Ziele setzt. Beispiele für SMART-Ziele, die Du direkt anwenden kannst – für Dich selbst oder im Coaching. Du lernst außerdem meine Methode DoubleTRAMS kennen, die Dir hilft, SMART-Ziele mühelos und motivierend zu formulieren – für die eigene Anwendung und für Klient:innen.

Stressbewältigung Übungen

Resilienzfähigkeit trainieren und innere Stärke gewinnen

Resilienz – Ihr psychisches Immunsystem! Hier hören Sie, wie Sie als Scanner-Persönlichkeit Ihre Resilienzfähigkeit stärken, um den Herausforderungen Ihres vielseitigen Lebens mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.

Onlinekurse für Tausendsassa

Coaching-Kompetenz und Scanner-Fachwissen für zu Hause. Lernen Sie unabhängig, wann und wo Sie wollen. Effektiv, tiefgreifend, direkt.

Online-test Scanner-Persönlichkeit

Sie fragen sich, ob Sie eine Scannerpersönlichkeit sind? Dann machen Sie den Test: Schnell, kostenfrei und absolut vertraulich.

Anfrage Coaching-Vorgespräch:

Für alle anderen Anfragen schicken Sie mir bitte eine Mail.

Ihre Daten sind bei uns in guten Händen. Infos zum Datenschutz finden Sie hier.
Ihre Daten sind bei uns in guten Händen. Infos zum Datenschutz finden Sie hier.