OPtionale Ankündigung: In einem Monat findet ein neuer Kurs statt!
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Ziele brauchen wir alle – sie stellen sicher, dass wir nicht nur so vor uns hinarbeiten, sondern auch etwas dabei erreichen. Wer seine Ziele regelmäßig und schlau formuliert sowie immer wieder überprüft und anpasst, erreicht eher, was er oder sie sich vornimmt.
Eine Möglichkeit – neben zum Beispiel Motto-Zielen oder Wenn-Dann-Plänen – sind SMARTe Ziele. Diese Ziele werden gern im Unternehmenskontext angewandt, das sie sehr griffig und die Zielerfüllung gut überprüfbar sind. Sie helfen aber auch im Coaching und im privaten Kontext, wenn Du Deine Ziele gut formulieren und erreichen möchtest.
Vor allem als Tausendsassa kann es bei all den vielfältigen Ideen schwierig werden, passende Ziele zu formulieren und diese auch wirklich zu verfolgen. Ich zeige Dir, wie Du es als Scanner-Persönlichkeit trotzdem und mit Leichtigkeit schaffst: mit der von mir im Scanner-Coaching bzw. Business Coaching entwickelten DoubleTRAMS-Methode für die Formulierung von SMART-Zielen.
Ich möchte bis zum 30. Juni meine Steuererklärung beim Finanzamt vollständig eingereicht haben.
Bis zum 29. März werde ich drei Strategien kennen, mit denen ich es schaffe, an 5 von 7 Wochentagen nicht erst um 8 Uhr, sondern schon um 6 Uhr aufzustehen.
Bis zum 31. Dezember werde ich drei potenzielle Berufsfelder identifizieren, die besser zu meinen Interessen passen, indem ich wöchentlich zwei Stunden recherchieren.
Bis zum 30. Juni starte ich ein Innovationsprojekt im Bereich digitale Finanzdienstleistungen mit einem interdisziplinären Team und binde mindestens 15 % der Kunden ein.
SMART-Ziele sind eine bewährte Methode, um klare und erreichbare Zielsetzungen zu formulieren. Die Abkürzung „SMART“ steht für
Indem Du Ziele nach den SMART-Kriterien formulierst, schaffst Du einen strukturierten Rahmen für Deine Zielsetzung. Durch die Spezifizierung werden Unklarheiten vermieden, während die Messbarkeit sicherstellt, dass Du den Fortschritt objektiv beurteilen kannst. Die Attraktivität sorgt dafür, dass die gesteckten Ziele für Dich erstrebenswert sind und somit die Motivation aufrechterhalten wird. Die Realisierbarkeit stellt sicher, dass Du die Ziele auch erreichen kannst. Und schließlich schafft die Zeitgebundenheit einen klaren Rahmen und setzt eine Deadline, was die Umsetzung fördert.
Indem Du Ziele SMART formulierst, erhöhst Du die Wahrscheinlichkeit, dass Du fokussiert bleibst, motiviert bist und letztendlich erfolgreich Deine Ziele erreichst.
Für Dich hat das bisher so nicht funktioniert? SMART-Ziele waren Dir zu kompliziert oder gar abstoßend? In meinem Video lernst Du eine spezielle Methode kennen, mit der Du mit Leichtigkeit SMART-Ziele formulieren und umsetzen kannst: die im Coaching entwickelte und praxiserprobte Methode „DoubleTRAMS“.
Hier findest Du die ausführliche Anleitung als PDF, erschienen im Coaching-Magazin.
So geht es weiter:
Wenn alles passt, schicke ich Ihnen Terminvorschläge für ein unverbindliches kostenfreies Kennenlerngespräch. Dort besprechen wir dann alles im Detail.
Natürlich haben Sie dort auch Raum für Ihre Fragen und können schauen, ob es insgesamt für Sie passt. Und dann kann es auch schon losgehen.
Ich freue mich darauf, auch Sie mit Coaching zu unterstützen!
Ihre Sarah Gierhan