Methoden - TausendsassaCoach

Coaching-Methoden im Überblick – und wie sie in der Praxis wirken

Prof. Dr. Sarah Gierhan — Thu, 16 Apr 2026 10:48:53 +0000

Coaching-Methoden sind zentrale Werkzeuge im Coaching – doch welche gibt es und wann setzt man sie ein? Dieser Artikel gibt dir einen kompakten Überblick über die wichtigsten Ansätze und zeigt anhand eines Praxisgesprächs aus dem TAUSENDSASSA-Podcast, wie sie im Alltag wirken – auch im Umgang mit Tausendsassa- bzw. Scanner-Persönlichkeiten.

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Tetralemma: Meine Lieblings-Methode für die Entscheidungsfindung

Prof. Dr. Sarah Gierhan — Tue, 17 Dec 2024 14:53:09 +0000

Fühlen Sie sich bei Entscheidungen oft blockiert und wissen nicht, wie Sie entscheiden sollen? Die Tetralemma-Methode bietet Ihnen eine strukturierte Methode, um Klarheit zu gewinnen, kreative Alternativen zu entwickeln und aus festgefahrenen Denkmustern auszubrechen, weil Sie Ihre Intuition und Ihr Gefühl einbezieht.

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SMART-Ziele: Beispiele & Coaching-Methode „DoubleTRAMS“ als Formulierungshilfe

Prof. Dr. Sarah Gierhan — Thu, 02 Jun 2022 13:35:36 +0000

SMART-Ziele formulieren: Ich zeige Dir Beispiele, wie Du mühelos Ziele setzt. Beispiele für SMART-Ziele, die Du direkt anwenden kannst – für Dich selbst oder im Coaching. Du lernst außerdem meine Methode DoubleTRAMS kennen, die Dir hilft, SMART-Ziele mühelos und motivierend zu formulieren – für die eigene Anwendung und für Klient:innen.

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